Paul – Coach sportif et diététicien

Je m’appelle Paul TARRAT, je suis diététicien nutritionniste et coach sportif.

Après avoir travaillé pendant 2 ans dans le milieu de la santé en tant que diététicien nutritionniste dans un Centre Hospitalier, puis plus d’un an au côté de Tonton Jean chez All-Musculation, je lance en parallèle mon activité de diététicien et de coaching (à distance et à domicile) sur la région Bordelaise.

Avec vous, je partage mes savoirs dans les domaines du sport, de la nutrition et du bien-être avec une grande motivation pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Mes consultations diététiques s’adressent aux personnes souhaitant régler des problèmes de poids (perte, prise ou maintien de poids), rééquilibrer leur alimentation, gérer des compulsions alimentaires, améliorer leur santé de manière générale, gérer des troubles digestifs, etc…

Afin d’accompagner mes patients vers l’installation progressive d’une alimentation saine sans restriction, j’utilise une méthode unique permettant à chacun de mes patients d’atteindre ses objectifs et de les tenir dans le temps tout en se faisant plaisir.

À travers une éducation nutritionnelle unique, mon but est de transmettre à chacun de mes patients les connaissances nécessaires leur permettant de répondre à leurs besoins et objectifs (les bases de la nutrition, les répartitions alimentaires, les sensations digestives, l’établissement des menus, des équivalences, les bonnes associations d’aliments, la lecture des étiquettes…)

Grâce à un double diplôme dans le domaine du sport et de la nutrition, bénéficiez de conseils et de programmes sportifs adaptés pour maximiser vos chances d’atteindre vos objectifs.

Et bien sûr, en plus de ça, je continue à travailler avec Laura, Jean et Ariel sur l’aventure AqeeLab et AqeeLab Nutrition !

Mon parcours :
BPJEPS AAN
BPJEPS AGFF
BTS Diététique
Formation éducation thérapeutique du patient
Diplôme Inter-Universitaire Européen de Nutrition Clinique et Métabolisme
Formation Pilates Matwork