Paul – Prise de masse Salle – 20 semaines

Bonjour à tous, je voulais partager mon avis sur ce programme musculation. Pour ma part ça a été une toute nouvelle expérience, je connaissais absolument pas les programmes de coaching faits sur internet et en toute honnêteté, j’avais des doutes avant de commencer !
Ça fait maintenant 3 ans que je pratique ce sport et j’ai vraiment du mal à m’y retrouver, du mal à prendre en muscle et j’obtenais jamais les résultats voulus. On dit que la musculation c’est pas vraiment simple pour réussir à progresser … et c’est vrai ! Même quand j’ai débuté, j’ai du rater des trucs, car j’ai pas pu profiter du « boost » de progression du débutant 🙁
C’est pour ça que j’ai décidé de tester un coaching FitZone Trainer, et tant qu’à faire, j’ai pris la prise de masse sur 20 semaines, car je trouvais le concept intéressant. Cette idée de cycle complet qui associe prise de masse, cycle de force et cycle de sèche me séduisait bien.
Déjà, gros point positif pour moi qui n’arrivait pas à savoir quoi faire depuis 3 ans : grâce à ce programme, vous avez beaucoup moins de prise de tête pour votre organisation ! Votre plan nutrition est fait (et s’adapte) et votre programme sportif est fait lui aussi ! Rien à faire, il suffit de suivre les conseils du Trainer, et ça, c’est super reposant !
Et tout est vraiment complet ! Si vous avez le moindre doute sur ce que vous êtes entrain de faire, il y a un contact mail (très réactif, avec Jean) qui répondra parfaitement à votre question.
J’ai toujours eu une réponse dans la journée et parfois même le week-end ! Ce coaching prise de masse m’a donné toute la motivation pour atteindre mon objectif, les exercices sont très bien expliqués et ils sont accompagnés d’une courte vidéo sur les exécutions (ce qui est très important je trouve).
Pour les débutants, le programme propose 3 semaines d’adaptation, je les conseille pour une remise en forme et surtout pour se préparer à la suite … qui est bien intense !
En tout cas ça a été une expérience très satisfaisante et je la recommencerai sans hésiter et j’en ai même parlé beaucoup autour de moi, je vous laisse avec mes photos pour voir le résultat.
Merci en tout cas du suivi exemplaire de l’équipe !
Je le recommande fortement surtout que le prix pour un coaching aussi complet ET AVEC SUIVI n’est vraiment pas excessif !
Sportivement Paul.