Un très bon programme et varié. Des vidéos pour chaque exercice pour une exécution parfaite. Des réponses rapides par mail.
Yoann
Le avant après du programme BURN de 8 semaines n’est pas forcément très choquant sur les photos mais en réalité, c’était très visible ! J’ai l’impression d’avoir séché et d’avoir pris du muscle.
Un très bon programme et varié. Des vidéos pour chaque exercice pour une exécution parfaite. Des réponses rapides par mail (moins de 12h).
Niveau alimentation, j’avais 2 feuilles de route : une pour les jours muscu et une pour les jours repos ! Un suivi très personnalisé avec régulièrement des questions réponses afin d’adapter au mieux le programme de diète.
Je le recommande aussi bien aux débutants qu’aux intermédiaires (les 2 catégories que je connais !).
Tres bien